怒ったあとは…

怒りを放出してしまった後って…

 こんな気持ちになるなあ…。

嫌だ、それは困る、やめてほしい！と強く思う出来事があったのですが、

それを相手に伝えられず悶々。

そして八つ当たり。

（家の前に列なして止まっていたご近所の工事車両に！）

もう「怒りたくて怒る！」状態です。

それを真横で見てるこどもは、怖い思いをしただろう…。

最初の、どういうことに対してどういうフィーリングを感じたのか。

それに対してどうしたかったのか。

それを伝えるべきか、あるいは伝えないのか。

伝えるならどう伝えるのか。

どんなタイミングで伝えるのか。

そんなことを瞬間的に腑に落とし込み、

悶々は持ち越さないでいたいと思うのです。